本日はキッズヨガを行いました。
いつもと違う、おだやかな雰囲気の中、子どもたちと一緒にヨガをしました。
深呼吸など、いつもしていることでも、丁寧にするだけで、
感じ方が違うようで、子どもたちも次はどんなポーズをするのか、
楽しみにしていました。
大人と違い、身体も柔らかく、どんなポーズでも子どもたちは
簡単に出来ていました。
いつもと違う雰囲気で楽しいヨガの時間となりました♪
